Fazole bílá malá
Popis
Fazole bílá malá
Fazole bílá je bohatá na draslík a prospívá ke snížení krevního tlaku. Vyniká svou jemnou chutí. Využívá se především do polévek, studených salátů nebo jako příloha.
Fazole se nedají konzumovat syrové. Obsahují jedovatou látku phasin, která může způsobit střevní potíže nebo těžkou otravu. Důkladnou tepelnou úpravou se tato látka likviduje. Ročně se jich u nás zkonzumuje na osobu něco okolo dvou kg, což není nijak vysoké číslo.
Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku (v surovém stavu)
|
Energetická hodnota: |
1453/342 |
kJ / kcal |
|
Bílkoviny: |
23,0 |
g |
|
Sacharidy: |
57,0 |
g |
|
- z toho cukry: |
5,1 |
g |
|
Tuky: |
1,2 |
g |
|
- z toho nasycené mastné |
|
g |
|
- kyseliny: |
0,2 |
g |
|
Sůl: |
0,03 |
g |
|
Vláknina: |
5,5 |
g |
Podobné produkty
| Vyhledávání dle parametru | přirozeně bez lepku |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.