Lískové ořechy blanšírované

Detailní popis produktu

• Baleno ve snadno recyklovatelném a praktickém stojícím sáčku s hranami.
• V nabídce také ekonomické rodinné balení o objemu 500g, který se vejde do běžné skladovací dózy.
• Složení: Lísková jádra
• Země původu: Turecko

Tyto chutné oříšky rostou na lísce obecné, což je 2 – 4 metry vysoký keř. Vyskytuje se u nás planě, ale pěstují se i některé šlechtěné velkoplodé odrůdy. Volně v přírodě ji nalezneme v celém mírném pásmu Evropy. Lískové oříšky jsou zdrojem energie pro naše tělo. Obsahují bílkoviny, vlákninu, železo, fosfor, vitamíny B1, B2, C, E a kyselinu listovou. Obsahují tuky a bílkoviny.

Využití loupaných lískových oříšků v kuchyni je opravdu rozmanité. Jsou vhodné celé i rozemleté do zmrzlin, kaší, ovocných a ořechových směsí, salátů, müsli, lze z nich vyrobit ořechové mléko i máslo a výborné jsou také samotné.

O příznivých účincích konzumace lískových ořechů na zdraví během těhotenství píše Zdravko Pohanka na svém blogu zde: https://www.potravinyarax.cz/zdravkuv-blog/zdrave-a-chutne-stravovani-v-tehotenstvi/  

Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku