Lískové ořechy natural

Doporučeno v těhotenství
Značka: ARAX
od 79 Kč od 32 Kč / 100 g

Zvolte variantu

Lískový ořech je plodem lísky. Jak už to bývá, rostliny do svých semen ukrývají ty nejcennější živiny. Jsou vhodné především do dezertů, zmrzlin, kaší, ovocných a ořechových směsí, salátů i müsli. Lze z nich vyrobit ořechové mléko i máslo a výborné jsou také samotné.

Detailní informace

Gramáž: 200 g
Skladem
79 Kč
Gramáž: 500 g
Skladem
159 Kč

Detailní popis produktu

Tyto chutné oříšky rostou na lísce obecné, což je 2 - 4 metry vysoký keř. Vyskytuje se u nás planě, ale pěstují se i některé šlechtěné velkoplodé odrůdy. Volně v přírodě ji nalezneme v celém mírném pásmu Evropy. Lískové oříšky rychle působí jako zdroj energie především díky vysokému obsahu bílkovin a rostlinných tuků. Dále obsahují také vlákninu, železo, fosfor, vitamíny B1, B2, C, E a kyselinu listovou. 

Využití lískových oříšků v kuchyni je opravdu rozmanité. Jsou vhodné celé i rozemleté do dezertů, zmrzlin, kaší, ovocných a ořechových směsí, salátů, müsli, lze z nich vyrobit ořechové mléko i máslo a výborné jsou také samotné.

TIP: Praktické otevření & uzavření sáčku pomocí Zdravkovy vychytávky

  • Baleno ve snadno recyklovatelném a praktickém stojícím sáčku s hranami.
  • V nabídce také ekonomické rodinné balení o objemu 500g, který se vejde do běžné skladovací dózy.
  • Složení: Lísková jádra
  • Země původu: Turecko
  • Alergeny: Skořápkové plody; může obsahovat stopy arašídů a sezamových semen

O příznivých účincích konzumace lískových ořechů na zdraví během těhotenství píše Zdravko Pohanka na svém blogu zde: https://www.potravinyarax.cz/zdravkuv-blog/zdrave-a-chutne-stravovani-v-tehotenstvi/  doporucene_v_tehotenstvi

Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku 

Energetická hodnota

2525 / 611

kJ / kcal

Bílkoviny

15,71

g

Sacharidy                     

11,8

g

- z toho cukry

2,3

g

Tuky                     

55,6

g

- z toho nasycené mastné kyseliny

4,9

g

Sůl

0

g

               

Doplňkové parametry

Kategorie: Ořechy
Záruka: půl roku

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
5
Avatar autora | 11.5.2020
+ opravdu chutnali moc dobře