Lískové ořechy natural

od 79 Kč od 32 Kč / 100 g

Zvolte variantu

Lískový ořech je plodem lísky. Jak už to bývá, rostliny do svých semen ukrývají ty nejcennější živiny. Jsou vhodné především do dezertů, zmrzlin, kaší, ovocných a ořechových směsí, salátů i müsli. Lze z nich vyrobit ořechové mléko i máslo a výborné jsou také samotné.

Detailní informace

Gramáž: 200 g
Skladem
79 Kč
Gramáž: 500 g
Skladem
159 Kč

Detailní popis produktu

Tyto chutné oříšky rostou na lísce obecné, což je 2 - 4 metry vysoký keř. Vyskytuje se u nás planě, ale pěstují se i některé šlechtěné velkoplodé odrůdy. Volně v přírodě ji nalezneme v celém mírném pásmu Evropy. Lískové oříšky rychle působí jako zdroj energie především díky vysokému obsahu bílkovin a rostlinných tuků. Dále obsahují také vlákninu, železo, fosfor, vitamíny B1, B2, C, E a kyselinu listovou. 

Využití lískových oříšků v kuchyni je opravdu rozmanité. Jsou vhodné celé i rozemleté do dezertů, zmrzlin, kaší, ovocných a ořechových směsí, salátů, müsli, lze z nich vyrobit ořechové mléko i máslo a výborné jsou také samotné.

TIP: Praktické otevření & uzavření sáčku pomocí Zdravkovy vychytávky

  • Baleno ve snadno recyklovatelném a praktickém stojícím sáčku s hranami.
  • V nabídce také ekonomické rodinné balení o objemu 500g, který se vejde do běžné skladovací dózy.
  • Složení: Lísková jádra
  • Země původu: Turecko
  • Alergeny: Skořápkové plody; může obsahovat stopy arašídů a sezamových semen

O příznivých účincích konzumace lískových ořechů na zdraví během těhotenství píše Zdravko Pohanka na svém blogu zde: https://www.potravinyarax.cz/zdravkuv-blog/zdrave-a-chutne-stravovani-v-tehotenstvi/  doporucene_v_tehotenstvi

Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku 

Energetická hodnota

2525 / 611

kJ / kcal

Bílkoviny

15,71

g

Sacharidy                     

11,8

g

- z toho cukry

2,3

g

Tuky                     

55,6

g

- z toho nasycené mastné kyseliny

4,9

g

Sůl

0

g

               

Doplňkové parametry

Kategorie: Ořechy
Záruka: půl roku

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
5
Avatar autora | 11.5.2020
+ opravdu chutnali moc dobře

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení