Chia semínka

Doporučeno v těhotenství
Značka: ARAX
od 34 Kč od 12 Kč / 100 g

Zvolte variantu

Semínka chia vynikají zejména svou hydrofilní vlastností, kdy jsou schopna vázat na sebe vodu - 1 díl semínek dokáže zvětšit svůj objem až 12x.

 

Detailní informace

Gramáž: 200 g
Skladem
34 Kč
Gramáž: 500 g
Skladem
68 Kč
Gramáž: 5 kg
Skladem
590 Kč

Detailní popis produktu

Semínka Chia jsou semena šalvěje španělské (salvia hispanica). Jejich název je odvozen od aztéckého „chian“, což znamená plný oleje nebo olejnatý. Obsahují oleje a další cenné živiny.

Semínka chia vynikají zejména svou hydrofilní vlastností, kdy jsou schopna vázat na sebe vodu - 1 díl semínek dokáže zvětšit svůj objem až 12x.  

Semínka chia obsahují vlákninu, železo, draslík, selen, proteiny, vápník, omega-3-mastné kyseliny, fosfor a hořčík. 

Chia semínka jsou bez chuti, mohou se přidávat kamkoliv. Často se přidávají do nápojů, jako jsou ovocné smoothie a jiné koktejly. Také se hodí do pečiva. Velmi oblíbené jsou v salátech, dresincích, jogurtech, tvarohu, marinád a pudincích. Můžete je také vyzkoušet do polévek, vaječných omelet nebo je přidat do ranních müsli, cereálii či do domácích tyčinek.  

Je doporučené konzumovat chia semínka ve správných dávkách - denně max. 2-3 čajové lžičky.

Semínka můžete taktéž zalít trochou vody. Díky tomu nabobtnají a vytvoří kolem sebe lepivý obal. Tuto formu semínek můžete kombinovat například s ovocem či marmeládou. 

O příznivých účincích konzumace chia semínek na zdraví během těhotenství píše Zdravko Pohanka na svém blogu zde: https://www.potravinyarax.cz/zdravkuv-blog/zdrave-a-chutne-stravovani-v-tehotenstvi/  doporucene_v_tehotenstvi

Nutriční hodnoty na 100g:

Energetická hodnota

2034 / 486

kJ / kcal

Tuky

30,7

g

- z toho nasycené mastné kyseliny

3,3

g

Sacharidy

42,2

g

- z toho cukry

0

g

Bílkoviny

16,5

g

Vláknina

34,4

g

Sodík

0,016

mg

Vápník

631

mg

 

 

Doplňkové parametry

Kategorie: Semínka
Záruka: 1 rok

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
5
PK Avatar autora | 18.4.2021
Jsem spokojen s produktem i s cenou.

Nastavení cookies

Používáme cookies, abychom Vám umožnili pohodlné prohlížení webu a díky analýze provozu webu neustále zlepšovali jeho funkce, výkon a použitelnost

Nezbytné (vždy aktivní nelze vypnout)
Tyto cookies jsou potřeba, aby web fungoval správně
Analytické
Pomáhají nám pochopit, jak web používáte. S jejich pomocí ho můžeme zlepšovat
Profilující (marketingové)
Díky těmto cookies vám můžeme zobrazovat relevantní obsah a reklamy, které pro vás mohou být zajímavé a užitečné

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení